Rainbow Nails' Blog

很多人都覺得指甲要「剪到最短」才乾淨，但最近一名男學生卻因此得了慢性甲溝炎，指甲的兩側嵌進肉裡，導致紅腫流膿，甚至腳趾還像是長出了一顆肉瘤，讓男學生痛到受不了，醫生也提醒，剪指甲不當、斷拔指甲倒刺，或是長期接觸清潔劑的人都容易發生甲溝炎。

根據報導，這名男學生平常很愛乾淨，每周都會剪手腳的指甲，而且剪得非常短，某次他剪完後發現拇指有些發紅腫痛，但並沒有放在心上，此後打籃球時腳拇趾都會紅腫疼痛，甚至流膿，但男學生一直以為是鞋子不合腳導致的，長期下來他才發現腳拇趾邊緣漸漸長出一顆肉瘤，這下一碰就痛、連鞋子都穿不了，就醫後被確診為慢性甲溝炎。

皮膚科醫生表示，男學生的病況是嚴重的甲溝炎，腳大拇趾有一半的指甲已經被肉芽覆蓋，患病的主要原因是他時不正確的剪指甲習慣，如果指甲剪太短，兩側將會嵌進肉裡，長期下來使指甲跟肉產生摩擦，感染細菌後使炎症反覆發作，除了剪指甲習慣錯誤，亂拔倒刺和長期接觸洗滌劑的人都容易發生甲溝炎，而慢性甲溝炎因為初期狀況不明顯，容易被患者忽略，所以長期下來狀況會更嚴重。

醫生表示對於「預防甲溝炎」提出了三項建議，其一是指甲不要剪太短，最好是先將兩側尖角修鈍，以減少對周邊組織的刺激，指甲前端的白色也要留出一毫米，不要剪太深；其二是鞋頭不要太緊，要留出腳趾活動的空間；最後是指甲破損受傷都容易感染細菌，建議在剪指甲前先洗澡，這樣指甲變軟會更好剪，也不容易受傷。

注意如果情況較為嚴重應儘量找醫生或者專業人士處理，及早治療。